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부산 가성비좋은 실내키즈카페로 라라키즈어드벤처 부산점(롯데마트부산점 내 위치) 지난 추석 때는 날이 너~무 더워서 아이들을 데리고 실내키즈카페를 다녀왔었어요.날이 더울때나 추울때는 실내놀이터가 최고!!!요즘같이 바람이 너무 차가울때에도 아이들과 시간보내기 좋죠.더욱이 롯데마트 부산점내에 위치해 있어서장을보다가 아이들을 데리고 키즈카페에 가도 되니 접근성이 더 좋은듯했어요. 부산 가성비좋은 실내키즈카페로 라라키즈어드벤처 부산점(롯데마트부산점 내 위치) 라라키즈어드벤처 부산점위치 : 부산 부산진구 신천대로 241 4층(롯데마트 부산점 4층)영업시간 : 화,수,목,금 12:00~20:00/ 토,일 11:00~20:00휴무일 : 매달 2,4번째 월요일전화 : 051-808-1127 ▶ 라라키즈어드벤처 부산점 위치라라키즈랜드어드벤처는 부암동에 위치한 롯데마트 부산점내 4층에 있어요.부산시민.. 2024. 11. 12.
초간단 밑반찬만들기 새송이버섯볶음 황금레시피(새송이버섯 효능) 요즘 시장에가서 고기반찬을 사지않아도야채 몇개를 사도 영수증보고 놀랄때가 많네요.그만큼 물가가 너무너무 올랐어요.식비를 줄이고자 최근에는 집에 있는 재료들로 반찬만들고최대한 마트가는 횟수를 줄이려고 노력하고있어요.새송이버섯은 1봉에 1500원이면 구입할 수 있는 가성비 좋고 영양가 높은 식재료라 새송이버섯볶음을 만들어보았어요. 초간단 밑반찬만들기 새송이버섯볶음 황금레시피(새송이버섯 효능)새송이버섯은 영양도 풍부하지만 다이어트 식재료로 손색이 없답니다.새송이버섯의 칼로리는100g당 24kcal로 매우 낮지만 식이섬유가 풍부해 포만감을 쉽게 느낄 수 있어요.장건강 - 식이섬유가 풍부해 장운동 촉진시켜 배변활동 원활하게해줌(변비예방)혈관건강 - 베타 글루칸, 비타민B군이 혈중콜레스테롤 수치 ↓ , 혈액순환 원.. 2024. 11. 11.
창원 가로수길 파스타맛집으로 올리브장작 화덕피자의 집 지난 주말에 1호가 좋아하는 농구경기를 보러갔어요.창원농구장근처에 가로수길 맛집들이 엄청 많기때문에그냥 지나칠 수 없죠. 파스타가 먹고싶다는 아이들의 요청으로 올리브장작 화덕피자로 출발!!!체인점 화덕피자이긴하지만 부산에서 먹었을 때도 너무 맛있었던 기억이 있어서주저하지않고 바로 다녀와봤어요. 창원 가로수길 파스타맛집으로 올리브장작 화덕피자의 집올리브장작 화덕피자의집위치 : 경남 창원시 성산구 용호로 115영업시간 : 11:00~22:00라스트오더 : 21:00전화 : 055-262-5155 ▶올리브장작화덕피자의집 메뉴샐러드시저치킨샐러드수제리코타샐러드불고기샐러드렌틸콩해산물샐러드렌틸콩풍기샐러드화덕피자마르게리따고르곤졸라루꼴라피자스테이크피자갈릭스노잉콰트로 구스토디아볼라카프리쵸사콰트로포르마지오스텔라단호박피자스텔.. 2024. 11. 10.
경남 창원 아이와 갈만한 곳으로 진해해양공원(솔라타워, 진해함전시체험관, 어류생태학습관) 예전에 창원 진해에서 꽃게잡이하는 포스팅을 올렸었어요.바로 해양공원 옆에 위치한 동섬이 있는데 물때가 맞으면 모세의 기적이 일어나던 곳이랍니다.꽃게잡이하러 왔다가 바로 옆 진해해양공원에가서 놀기 좋은 코스!!작년10월부터 해양공원 내에 있는 솔라타워(전망대)가 휴장이었는데이번달 재개장을 한다고하니 다녀오면 더 좋을듯하네요. 경남 창원 아이와 갈만한 곳으로 진해해양공원(솔라타워, 진해함전시체험관, 어류생태학습관)진해해양공원위치 : 경남 창원시 진해구 명동로 62운영시간 : 화~일 09:00~18:00 (매표마감 : 17:00)휴무일 : 매주 월요일주차 O(유료주차)전화 : 055-712-0425▶진해해양공원(솔라타워, 해양생물테마파크 및 어류생태체험관)관람료만 65세이상인 노인 및 만 6세 미만인 영유아독.. 2024. 11. 9.
부산여행 야경명소로 쌈마이웨이촬영지인 호천마을 문화플랫폼 요즘들어 날씨가 너무 좋아 집에 있으면 안될듯하더라구요.밤에 나간다면 야경이 멋진 곳으로 찾아가게되겠죠.한두달전 가보았던 부산 야경명소가 생각나더라구요.부산역, 서면에서 가까이 있는 곳이라 접근성이 좋은것도 장점이지요.드라마 쌈마이웨이 촬영지로도 알려진 호천마을문화플랫폼을 소개해드릴게요. 부산여행 야경명소로 쌈마이웨이촬영지인 호천마을 문화플랫폼호천마을문화플랫폼위치 : 부산 부산진구 엄광로 491만리산공영주차장 이용 ▶호천마을문화플랫폼 위치부산은 산복도로가 많은만큼 멋진 야경을 볼 수 있는 장점도 있어요.호천마을문화플랫폼에자차이용시 만리산공영주차장을 찍고 오시면 되고버스이용시 87번버스를 타고 호천마을입구에서 하차하시면 된답니다. :)87번버스는 부산역, 서면역 등에서 탈 수 있고 서면에서는 10~15분,.. 2024. 11. 8.
발볼넓은 런닝화, 카본화로 푸마 디비에이트 나이트로3 와이드 실사용후기 몇달전부터 러닝에 재미가 들려서 정말 꾸준히 뛰러 나가고 있답니다.꾸준히 뛰는만큼 건강해지는건 덤!!하지만 누적키로수가 점점 쌓이다 보니 기존 신발이 밑창이 닳았더라구요.지금이 바로 뭐해야할때??런닝화를 사야할 때!!!!평소 발볼이 넓은 편에 속해서 나이키러닝화를 신으면 좁다는 느낌이 있었어요.이번에는 제 발볼에 맞춰서 편한 운동화를 찾아보고 실착용한 후기 올려볼게요. :) 발볼넓은 런닝화, 카본화로 푸마 디비에이트 나이트로3 와이드 실사용후기달리기에 재미가 들리고는 보통 8~10km를 달리고 있어요.짧게 뛸때는 3~5km도 뛰지만 매일 뛰러 나가고 있답니다.짧은거리에서는 몰랐지만 20km를 두번 뛰어보았는데 정말 발에 불이난다는 표현이 생각나더라구요.거리가 점점 늘어나면서부터 발의 피로도도 같이 상승... 2024. 11. 7.
간단한 소풍도시락 김밥만들기(애기김밥, 꼬마김밥 싸기) 선선한 가을 날씨가 되니 어린이집, 유치원에서소풍을 간다는 알림장을 받았네요.저희집 막내 3호가 어제 단감테마파크로 소풍을 갔다왔어요.소풍에는 도시락이 빠질 수 없죠.소풍 때 먹는 김밥이야말로 제일 맛있는 음식인 것 같아요.그 특유의 야외에서 먹는 김밥맛은 최고!!!!매번 주먹밥, 유부초밥을 해주었는데 유부초밥을 싫어하는 3호덕에오랜만에 김밥을 싸 보았답니다. :) 초간단 소풍도시락 김밥만들기(애기김밥, 꼬마김밥 싸기)물론 김밥을 가게에서 사서 먹어도 맛있지만집에서 싼 김밥 특유의 맛은 따라 올 수 없는 것 같아요.분명 다 비슷비슷한 재료로 김밥을 만드는데 왜 집집마다 김밥마이 다~~ 다를 수 있는건지는 의문이긴합니다. 하지만 맛있다는 공통점!!!!맛있는 집김밥 한번 만들어 봅시다. 집김밥, 애기김밥, .. 2024. 11. 1.
경남 합천 가볼만한 곳으로 합천영상테마파크(모노레일, 청와대세트장, 목재문화체험장) 지난 포스팅에 합천영상테마파크 내 국수맛집을 포스팅했었어요.이번에는 합천영상테마파크에서 즐길거리들을 소개해드릴까해요.합천영상테마파크는1920년대~1980년대를 배경으로 하는 국내 최고의 특화된 시대물 오픈세트장으로영화, 드라마 광고, 뮤직비디오등 각종영상작품이 촬영된 전국 최고의 촬영세트장이랍니다.테마파크 뒤편으로는 150,000 ㎡규모의 전국 최고의 분재공원과 정원테마파크가 있으며청와대 촬영세트장, 분재온실, 생태숲체험장, 목재문화체험장등으로 볼거리가 많은 곳이예요. 경남 합천 가볼만한 곳으로 합천영상테마파크(모노레일, 청와대세트장, 목재문화체험장)합천영상테마파크위치 : 경남 합천군 용주면 합천호수로 757 운영시간 :하절기(3~10월) : 09:00~18:00 / 동절기(11월~2월) 09:00~17.. 2024. 10. 29.
경남 합천영상테마파크 내 국수맛집인 촌놈국수(위치, 메뉴, 가격) 사진을 정리하다보니 합천영상테마파크를 다녀왔던 걸 미처 깜빡하고 올리지 못했더라구요.저희가 방문했을 때는 6월 초라 조금 더웠지만지금 가을의 선선한 날씨에 합천영상테마파크는 아이들과 나들이가기 너무 좋은 곳이랍니다.다음 포스팅은 합천영상테마파크 다녀온 후기를 남겨보고오늘은 테마파크 안에 위치한 국수맛집을 소개해드릴게요. :) 경남 합천영상테마파크 내 국수맛집인 촌놈국수(위치, 메뉴, 가격) 촌놈국수위치 : 경남 합천군 용주면 합천호수로 757 132동 133동영업시간 : 토,일 11:00~18:00휴무일 : 월~금전화 : 010-4325-5193 촌놈국수 위치저희는 합천영상테마파크 들어올 때 입장료가 무료였어요.다자녀는 무료로 입장가능하답니다. (아이다누리카드)촌놈국수의 위치는 매표소에서 들어와서 왼쪽 .. 2024. 10. 25.
부산 아이와 실내 갈만한 곳으로 유엔평화기념관 초등자녀가 있는 집이라면 역사와 관련된 내용이 있는실내전시관을 다녀보는 것도 여러모로 도움이 된답니다.날씨가 덥거나 추워도 실내라서 부담없이 이용할 수 있고관람료 또한 무료라서 더 좋았어요.별 기대없이 방문하였지만 생각보다 너무 알찬 전시내용들이 많았기에유엔평화기념관 다녀온 후기를 남겨볼까해요. 부산 아이와 실내 갈만한 곳으로 유엔평화기념관 유엔평화기념관위치 : 부산 남구 홍곡로320번길 106관람시간 : 10:00~18:00(입장마감 17:30)휴무일 : 매주 월요일, 신정,설날,추석당일 (단, 월요일이 공휴일이면 익일 휴관)전화 : 051-901-1400주차 : 3층 실내주차장 23대, 옥외 주차장 49대가능유엔평화기념관을 네비로 찍고가니 옥외주차장으로 안내해주더라구요.주차자리는 여유로웠어요. 주차를.. 2024. 10. 21.
경남 하동 아이와 가 볼만한 곳으로 하동레일바이크(하동레일파크) 얼마전 날씨 좋은날 경남하동으로 아이들과 나들이 다녀왔어요.예전 다른 곳에서 레일바이크 타 본 적이 있어서별 기대없이 탔는데하동 레일바이크는 완전 대만족했답니다.혼자서 아이셋과 같이 탔는데 전혀 힘들지 않고 아이들 모두 신나게 레일바이크를 탄 후기 남겨봅니다. 경남 하동 아이와 가 볼만한 곳으로 하동레일바이크(하동레일파크)하동레일바이크위치 : 경남 하동군 북천면 경서대로 2446-6 하동레일바이크영업시간 : 하절기(3월~11월) : 09:00~17:30동절기(12월~2월) : 09:00~16:00 (휴게시간 12:00~12:40)전화 :055-882-2244주차장 O 하동레일바이크 주차장 및 매표레일바이크 주차장에 주차를 하고 북천역 매표소로 들어갑니다.이곳에서 현장발권을 해주시거나인터넷에서 예약하신 분.. 2024. 10. 19.
창원 진해 신상 타코야끼맛집 타코파파 창원장천점 예전 학교다닐 때 타코비라는 타코야끼 맛집이 근처에 있어서자주 사먹었는데 지역이 바뀌고나서는 타꼬야끼를 바로바로 만들어주는 가게가 잘 없었어요.있더라도 거리가 멀고~~ 맛이 없기도하고~~그랬어요.최근 근처에 새로 오픈한 타코야끼집이 생겨서후다닥 다녀왔답니다. :)따끈따끈한 신상 타코야끼맛집 소개해드릴게요. 창원 진해 신상 타코야끼맛집 타코파파 창원장천점타코파파 창원장천점위치 : 경남 창원시 진해구 충장로657번길 34 1층 2호영업시간 : 월~토 14:00~01:00휴무일 : 매주 일요일전화 : 055-601-8133▶타코파파 창원장천점 위치타코파파 창원장천점 위치는 창원마린푸르지오 2단지 상가 맞은편에 위치해있어요.이디야커피가 있는 건물 바로 윗편에 위치해 있답니다.매장에서 먹을 수 있게 테이블도 여러.. 2024. 10. 16.
경남 하동 레일바이크근처 수제화덕피자, 파스타맛집인 라라북천 가을날씨에는 어디든 놀러다니기 좋은 듯해요.지난 주에는 경남 하동에 위치한 레일바이크를 타고왔는데 완전 스트레스도 풀리고 힐링도 되고 좋더라구요.레일바이크를 타고 근처에 위치한 라라북천이라는 파스타, 화덕피자 맛집을 소개해드릴게요. :) 경남 하동 레일바이크근처 수제화덕피자, 파스타맛집인 라라북천라라북천위치 : 경남 하동군 북천면 세이리길 4영업시간 : 11:00~20:30(라스트오더 19:30)휴무일 : 주로 화요일이지만 유동적임(인스타에서 영업시간 확인)전화 : 0507-1431-5811주차 : 가게 뒷편 주차장 O 라라북천 주차장위치 하동레일바이크에서 라라북천까지는 차로 290m거리랍니다.라라북천 가게 뒷편에 자체주차장이 아주 넓게 있어서 주차걱정은 노놉!!주차를 하고 예쁜 정원을 지나서 계단을 올.. 2024. 10. 11.
제7회 거제섬꽃전국마라톤대회 10km 생애 첫 참가후기(신발 기록칩부착) 올해 4월부터 꾸준히 러닝을 시작해서 가을이 되면 대회에 한번 나가보자하고 마음먹었어요.10월이 되니 전국 곳곳에서 마라톤대회가 많이 열리더라구요.분명 저는 마라톤과는 전혀 관련없는 사람이었는데 처음으로 대회일정을 찾아보고 참가해보았어요.태어나 처음으로 10km이지만 마라톤대회를 참가해본 후기 남겨볼게요. :) 제7회 거제섬꽃전국마라톤대회 10km 생애 첫 참가후기(신발 기록칩부착) 24년 10월 6일에 거제스포츠파크에서 열린 거제섬꽃전국마라톤대회에 참가하고 왔어요.난생 처음 가 본 마라톤대회라 전날 밤부터 잠이 오지 않더라구요.처음 대회 참가하시는 분이면 다들 공감하실 듯해요.전날 밤에 유산균을 한포 먹고 잠들었네요.새벽에도 두세번깨고~ 차에서부터 급 피곤모드...;;;아침은 간단히 계란후라이,요거트,.. 2024. 10. 7.
경남 하동 가볼만한 곳으로 스타웨이하동 카페, 스카이워크(전망대) 날씨가 좋아 실내보단 실외로 다니고 싶은 요즘입니다.바람은 시원하지만 아직 햇볕은뜨거워요.아이들과 야외로 갈 만한 곳을 찾다보니 하동을 다녀오게되었어요.하동 레일바이크를 타고서 스타웨이하동을 갔답니다.스타웨이하동은 전망대가 있기에 입장료를 내고 들어가셔야해요.멋진경치도 보고 카페에서 쉬다 오니 그야말로 힐링 그 자체였어요. 경남 하동 가볼만한 곳으로 스타웨이하동 카페, 스카이워크(전망대)스타웨이하동위치 : 경남 하동군 악양면 섬진강대로 3358-110영업시간 : 매일 09:30~19:00전화 : 055-884-7410주차 : 약 소형100대, 대형20대스타웨이 하동은 섬진강 수면으로부터 150m 상공 위에 20m 높이의 별모양을 모티브로 세워졌어요.스타웨이하동 스카이워크는평사리 들판의 아름다운 풍경, 섬.. 2024. 10. 1.
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